Er is probiotica en prebiotica. Probiotica is een supplement dat je kan nemen om het aantal goede darmbacteriën te vergroten. Ik doe zelf 2x per jaar een probiotica kuur. Maar er is ook prebiotica…
Er is probiotica en prebiotica. Probiotica is een supplement dat je kan nemen om het aantal goede darmbacteriën te vergroten. Ik doe zelf 2x per jaar een probiotica kuur. Maar er is ook prebiotica…