In ons team bij Forever Living zit een darmspecialiste die vorige week een webinar heeft gegeven over ‘de drol’. Alles wat je eet, verlaat ook je lichaam maar de pot vertelt ook veel over…
-
-
Ik kreeg onlangs de vraag van iemand wat mijn visie is op voeding omdat ze me niet in een ‘hokje’ kan stoppen op basis van mijn recepten. Het is niet vegetarisch, niet veganistisch, niet…
-
Ik heb net een nieuwe soep gemaakt en moet die gewoon delen want iedereen (zelfs de kids) vond de soep lekker. Benodigdheden: 2 ajuinen, 2 teentjes look, 3 zoete aardappelen, 3 wortelen, 1 rode…
-
Ik las net een heel interessant bericht over het gebruik van kokosolie. En aangezien ik zelf ondertussen grote fan ben van het gebruik van kokosolie in de keuken, deel ik het graag… ‘Veel mensen…
-
Ik eet dolgraag noten maar ben geen al te grote fan van de paranoten (wordt ook wel braziliaanse noten genoemd). Maar toch eet ik deze noten af en toe omdat ze een geweldige bron…
-
Normaal ben ik niet zo te vinden voor de combinatie van groenten en fruit maar in deze soep is het echt een topper! Smelt kokosolie in een kom en fruit hierin prei tot het…
-
Ik eet ontzettend graag mantelschelpnootjes, alleen al omdat je in mum van tijd een lekkernij op tafel zet. Ik koop deze zeevruchten altijd diepvries en ze zijn zo klein dat je ze ook rechtstreeks…
-
Ik ben geen al te grote fan van vis maar mijn man lust het wel heel graag dus doe ik toch wel eens mijn best 😉 Vis vindt hij het lekkerst met een goede…
-
Mag je nu wel of niet pasta eten? Het hangt er van af welke pasta… Pasta behoort tot de koolhydraten en daarin heb je snelle suikers en trage suikers. Witte pasta hoort tot de…
-
Jaren geleden leerde ik een tomatensaus maken van een echte ‘Italiano’ en het is nog altijd mijn favoriete tomatensaus. In een wokpan doe je heeeeel veel olijfolie en die warm je op matig vuur.…